[+] Strona z filmami o sportach siłowych.
Jak trenować by osiagać dobre efekty i uniknąć kontuzji pokazują tacy mistrzowie jak Jan Łuka z Gdyni.
Instrukcje są proste i podane przez samych mistrzów i trenerów z osiągnięciami. W odróżnieniu od innych podobnych serwisów, filmy w trenerOK.pl nie mają narracji lektorów. Czasami jest trochę za dużo dźwięków z siłowni, dlatego, że filmy kręcone są w czasie funkcjonowania siłowni. Niemniej są...